WOD

18.01.2017

Kipping/ Butterfly pull-up

17.01.2017 WOD»
16.01.2017 WOD»
13.01.2017 WOD»
11.01.2017 WOD»
10.01.2017 WOD»

Ajankohtaista

12.01.2017

East Junior-tunnit jatkuvat taas maaliskuussa!!!
Junnujen treenit kevätkaudella ovat 7.3-23.5. Treenikertoja tulee 12 ja ryhmiä on jälleen kaksi.
T... Lue koko uutinen »

20.12.2016 Joulun ja uuden vuoden aukioloajat!»
04.11.2016 CrossFit East Turku on mukana tukemassa hyväntekeväisyystapahtumaa ja Team Rynkebyta matkalla kohti Pariisia!»
10.10.2016 Eastin kisaryhmä teki kovaa jälkeä ja neljä urheilijaamme selvitti tiensä Unbroken kisoihin 2016!»
01.09.2016 Lauantaina 3.9 kisataan "East Race"-kilpailu ja illalla juhlitaan 3-vuotiasta Eastia!»
20.06.2016 Juhannuksen aikataulut»

Aikataulu

PÄIVÄN AIKATAULU

KLO 07:00 - 08:00 08:00 - 09:00 09:00 - 10:00 10:00 - 11:00 11:00 - 12:00 12:00 - 13:00 14:30 - 15:30 15:30 - 16:30 16:30 - 17:30 17:30 - 18:30 18:30 - 19:30 19:30 - 20:30 20:30-21:30  
Ma   ​  WOD      WOD    WOD  WOD WOD WOD  WOD     
Ti   WOD        WOD  WOD  WOD WOD O-R 061 WOD  
Ke WOD WOD       WOD WOD WOD WOD WOD     
To              

Team

Oly O-R 061 Smash  
Pe WOD  WOD          WOD WOD  WOD  WOD  Smash Rynkeby!     
La     Oly

WOD 

WOD

Free Trial

Tps 

             
Su                 Mobility O-R 061       

Pikkusalin varaukset: 
Ke 18.30-20.00 (kisaryhmä)
To 17.30-18.30 Skill