Aikataulu

PÄIVÄN AIKATAULU

KLO 07:00 - 08:00 08:00 - 09:00 09:00 - 10:00 10:00 - 11:00 11:00 - 12:00 12:00 - 13:00 14:30 - 15:30 15:30 - 16:30 16:30 - 17:30 17:30 - 18:30 18:30 - 19:30 19:30 - 20:30 20:30-21:30  
Ma   ​  WOD      WOD      WOD WOD*  WOD*  WOD*  WOD     
Ti WOD  WOD      WOD      WOD  WOD*  WOD*  WOD*  O-R 079 WOD   
Ke WOD  WOD            WOD  WOD*  WOD*  WOD*  WOD    
To                 Oly bEast Mamas East Juniors

O-R 079

   
Pe WOD WOD        

WOD

WOD WOD WOD        
La       WOD  WOD 

 

 

             
Su

 

 

 

 

           

 

 EnduranceWOD klo 16-17

Beast Mamas klo 17-18:30

O-R 079      

Pikkusalin varaukset:
Keskiviikko 10.10 klo 18.00-19.30 Jooga (vain tämä kerta pikkusalissa, jatkossa East Loungessa).
Maanantai 12.11 klo 18.30-19.30 Syli Ry.

 

Blogi

14.09.2018

Eastin tarina on saanut alkunsa reilu viisi vuotta sitten. Tapahtumaketjussa yksi asia johti toiseen - ja kesällä 2013 CrossFit ... Lue koko uutinen »

08.06.2018 MökkiWOD - Helppoa ja hyödyllistä hikijumppaa kesämökille»
11.01.2018 Uusi vuosi - kohti uusia tavoitteita!»
20.12.2017 Äiti ja tytär esittelyssä»
26.10.2017 Terveisiä Islannista!»
01.10.2017 Uusia syystuulia idästä!»