Aikataulu

PÄIVÄN AIKATAULU

KLO 07:00 - 08:00 08:00 - 09:00 09:00 - 10:00

10:00 - 11:00

11:00 - 12:00 12:00 - 13:00 14:30 - 15:30 15:30 - 16:30 16:30 - 17:30 17:30 - 18:30 18:30 - 19:30 19:30 - 20:30 20:30-21:30  
Ma 

WOD 

WOD WOD   WOD WOD WOD WOD WOD    
Ti WOD  WOD WOD   WOD WOD WOD WOD WOD WOD   
Ke WOD  WOD WOD   WOD WOD WOD WOD WOD  
 
To MobilityWOD

 

      OLY

Team

MobilityWOD

   
Pe WOD WOD  WOD    WOD  WOD  WOD  WOD  WOD      
La    

WOD

WOD  WOD   

 

           
Su

 

 

 

 

         



EnduranceWOD

MobilityWOD      

PIKKUSALIN (FAR EAST) VARAUKSET:

 

 

Blogi

14.02.2019

Mistä ja miksi syntyi Beastmamas?
Voisi sanoa, että Beastmamas syntyi aktiivisen ja liikunnallisen raskaud... Lue koko uutinen »

31.10.2018 CrossFit ja Työelämä - kuin kaksi marjaa.»
14.09.2018 CrossFit East Turku täytti 5 vuotta»
08.06.2018 MökkiWOD - Helppoa ja hyödyllistä hikijumppaa kesämökille»
11.01.2018 Uusi vuosi - kohti uusia tavoitteita!»
20.12.2017 Äiti ja tytär esittelyssä»