Aikataulu

PÄIVÄN AIKATAULU

KLO 07:00 - 08:00 08:00 - 09:00 09:00 - 10:00

10:00 - 11:00

11:00 - 12:00 12:00 - 13:00 14:30 - 15:30 15:30 - 16:30 16:30 - 17:30 17:30 - 18:30 18:30 - 19:30 19:30 - 20:30 20:30-21:30  
Ma 

 

                WOD * WOD * WOD*     
Ti WOD  WOD      WOD     WOD  WOD * WOD * WOD * O-R  WOD   
Ke WOD WOD           WOD WOD * WOD * WOD * WOD    
To  

            East junior + vanhempi Mobility

O-R 

   
Pe       WOD  WOD   

WOD 

WOD  WOD  WOD  Rynkeby      
La     Skill/ Oly 

WOD

WOD

Talkoot! 

 

             
Su

 

 

 

 

           

Beastmamas 

Endurance 

O-R       

Pikkusalin varaukset:
Torstaisin 4.4 alkaen Beastmamat klo 18.30-19.30.
Sunnuntaisin 7.4 alkaen Kyykkykurssi klo 16-16.30. 

Blogi

14.02.2019

Mistä ja miksi syntyi Beastmamas?
Voisi sanoa, että Beastmamas syntyi aktiivisen ja liikunnallisen raskaud... Lue koko uutinen »

31.10.2018 CrossFit ja Työelämä - kuin kaksi marjaa.»
14.09.2018 CrossFit East Turku täytti 5 vuotta»
08.06.2018 MökkiWOD - Helppoa ja hyödyllistä hikijumppaa kesämökille»
11.01.2018 Uusi vuosi - kohti uusia tavoitteita!»
20.12.2017 Äiti ja tytär esittelyssä»