Aloittaminen

Harjoittelun aloittaminen CrossFit East Turussa edellyttää, että olet suorittanut On-Ramp alkeiskurssin tai omaat muuten riittävät taidot harjoittelun aloittamiseksi. Tällöin järjestetään erillinen katselmuskerta yhdessä valmentajien kanssa. Näin varmistumme, että sinulla on hallinnassasi tarvittavat tiedot ja taidot itsenäistä CrossFit-harjoittelua varten. Kaikki kurssimme sisältävät 12 harjoittelukertaa, kurssiaikataulut löydät Aikataulut-sivulta.

Lisätietoja alkeiskurssista löydät täältä.

Kokeile ilmaiseksi

CrossFit East Turku tarjoaa ilmaisia tutustumistunteja. Tutustumistunnille ei tarvitse erikseen ilmoittautua! Mukaan tunnille tarvitset sisäliikuntavaatteet, kengät, hikipyyhkeen, juomapullon ja iloisen mielen! Ilmaisia tutustumistunteja pidetään lauantaisin klo 12-13! (Varmista vielä aikataulusta, että ko. tunti pidetään lauantaina).

Tunnilla tehdään hyvä alkulämmittely ja tutustutaan toiminnallisen harjoittelun maailmaan turvallisesti ja ohjatusti. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta CrossFit-harjoittelusta eikä sinun tarvitse olla huippukuntoinen. Tunnille ei tarvitse varata paikkaa erikseen.

CrossFit East Turun ovet ovat auki kaikille innokkaille liikkujille tai liikkumaan haluaville – Tervetuloa! Voit myös kysyä omaa esittelyaikaa sähköpostilla cfeastturku(at)gmail.com

On-Ramp

Helmikuu 2019
CrossFit ON-RAMP 082 (TI-TO-SU. Alkaa TI 5.2.2019 klo 19.30)
Paikkoja jäljellä: 14 / 16
145,00 €
Tammikuu 2019
CrossFit ON-RAMP 081 (TI-TO-SU. Alkaa TI 8.1.2019 klo 19.30)
Paikkoja jäljellä: 2 / 16
145,00 €
Marraskuu 2018
CrossFit ON-RAMP 080 (TI-TO-SU. Alkaa TI 30.10.2018 klo 19.30)
Paikkoja jäljellä: 16 / 16
145,00 €
Lokakuu 2018
CrossFit ON-RAMP 079 (TI-TO-SU. Alkaa TI 2.10.2018 klo 19.30)
Paikkoja jäljellä: 16 / 16
145,00 €