Aloittaminen

Harjoittelun aloittaminen CrossFit East Turussa edellyttää, että olet suorittanut On-Ramp alkeiskurssin tai omaat muuten riittävät taidot harjoittelun aloittamiseksi. Tällöin järjestetään erillinen katselmuskerta yhdessä valmentajien kanssa. Näin varmistumme, että sinulla on hallinnassasi tarvittavat tiedot ja taidot itsenäistä CrossFit-harjoittelua varten. Kaikki kurssimme sisältävät 12 harjoittelukertaa, kurssiaikataulut löydät Aikataulut-sivulta.

Lisätietoja alkeiskurssista löydät täältä.

Kokeile ilmaiseksi

CrossFit East Turku tarjoaa ilmaisia tutustumistunteja. Tutustumistunnille ei tarvitse erikseen ilmoittautua! Mukaan tunnille tarvitset sisäliikuntavaatteet, kengät, hikipyyhkeen, juomapullon ja iloisen mielen! Ilmaisia tutustumistunteja pidetään lauantaisin klo 12-13! (Varmista vielä aikataulusta, että ko. tunti pidetään lauantaina).

Tunnilla tehdään hyvä alkulämmittely ja tutustutaan toiminnallisen harjoittelun maailmaan turvallisesti ja ohjatusti. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta CrossFit-harjoittelusta eikä sinun tarvitse olla huippukuntoinen. Tunnille ei tarvitse varata paikkaa erikseen.

CrossFit East Turun ovet ovat auki kaikille innokkaille liikkujille tai liikkumaan haluaville – Tervetuloa! Voit myös kysyä omaa esittelyaikaa sähköpostilla cfeastturku(at)gmail.com

On-Ramp

Lokakuu 2018
CrossFit ON-RAMP 079 (TI-TO-SU. Alkaa TI 2.10.2018 klo 19.30)
Paikkoja jäljellä: 15 / 16
145,00 €
Syyskuu 2018
CrossFit ON-RAMP 078 (TI-TO-SU. Alkaa TI 4.9.2018 klo 19.30)
Paikkoja jäljellä: 16 / 16
145,00 €
Elokuu 2018
CrossFit ON-RAMP 077 (TI-TO-SU. Alkaa TI 7.8.2018 klo 19.30)
Paikkoja jäljellä: 16 / 16
145,00 €
Heinäkuu 2018
CrossFit ON-RAMP 076 (TI-TO-SU. Alkaa TI 3.7.2018 klo 19.30)
Paikkoja jäljellä: 16 / 16
145,00 €